Dags att anmäla till DOL-kampen utanför Avesta 6-7 maj.  Anmäl senast 1 maj om du vill springa åldersklass. Även DM Ultralång10 maj skall anmälas.
Smedjebacken har tävling lördag och söndag 29-30 april, direktanmälan på plats.
Sala måndag 1 maj. Direktanmälan på plats.

Välkomna till veckans NOK-träning. Med tanke på befarat snöväder utgår vi från NOK-stugan med start från 17.30. Bastu o dusch för den som vill, samt en kopp kaffe.

Hej alla NOK:are, I dag, måndagen den 17 april kl 18, börjar vår Skogslek för de yngsta och Ungdomsträning för de lite äldre barnen. Under ett antal måndagar kommer vi att testa på att erbjuda skogslek med tänkt målgrupp ca 5-8 år som ett försök att locka in barn och unga och kunna ta vid efter skidleken som lockat en hel del barn under vintern.

Samling vid Ötjärnen, skärm efter Västanforsvägen. Start från 17:30. Även grannklubbar välkomna!

Planera in Hedströmsträffen i Riddarhyttan söndag 23 april.
Anmäl till åldersklass senast må 17 april. Öppna klasser kan anmälas på plats.
Info och anmälan via Eventor

Vårens träningsorienteringar blir på tisdagar med start 11 april. Här är listan över banläggare.

Vintern har varit lång och våren har dröjt. Men nu är det dags. Tisdag 11 april samlas vi vid NOK-stugan för lite bortslipning av den värsta ringrosten.