Den 11 juni är det DM Sprint- och sprintstafett i Köping. Anmälan senast 5 juni. Om du vill springa i stafettlag (2 pers) men inte har någon kompis, kommentara här eller på fejan.

Välkommen på stadsorientering /sprintträning torsdag den 2/6Start från kl 17:30-18:30 från Industrigatan 4a.

Söndagen den 29 maj körde vi labyrintorientering vid kvarteret Svanen. Det var många som kom och ville prova, därav många från asylboendet och som provade labyrint redan förra veckan. Resultat på tävlingsbanan har rapporterats.

I samband med vårens sista tipspromenad söndagen den 22 maj kl 10-12 blir det tillfälle för alla tipsare (och andra) att testa labyrinten. Den står kvar sedan lördagen. Passar både gammal och ung! Välkomna.

Aktivitetsdagen som SISU initierat blev en fullträff. Massor av barn och föräldrar från asylboendet i kommunen kom till NOK-stugan för att prova på orientering, cykel och lite brottning. Här fanns både talang och energi.

OL-träning med samling vid Botens badplats torsdag den 19 maj, med start 16.30 – 18.00

Träning i Kolningsberg Torsdag den 12 maj. Start kl.16.30 -18.00.  3 banor 2; 3; 4,7 km. Välkomna //Putte o Tage

NOKstugan tisdag 17 maj kl. 18:00   Alla är välkomna, oavsett om du vill arrangera en tränings-OL eller bara vill ha många goda tips om att delta. Ola Jernström är inspirationskällan!

10 maj kl 17:30 samling vid NOK-stugan, Nordansjö

Den första tipspromenaden av fyra i maj samlade59 deltagare. Mycket bra för att vara en vårpromenad. Nu fortsätter de tre söndagar till i maj. För rätt rad och tipsvinnare klicka på 1X2-länken till höger.