Konceptet är spring så många slingor ni vill, med fördel i intervallform.Vi ses på torsdag! Start från 17:00

Säsongen har gjort en rivstart. Ni som vill springa tävlingsklass, anmäl senast en vecka i förväg till tävlingarna. Västerås 30/4, Sala 1/5 sedan flera helger i rad.

Vårens ungdomsträningar startar på tisdag kl 18:00 från NOK-stugan i Nordansjö!

Den planerade träningen 14 april ställs in. Snödjupet i skogen varierar mellan 1-3 dm.

Äntligen dags för torsdagsträningarna. Vi kör igång torsdag 7 april med start från kl 17 vid NOK-stugan Lite olika banor som passar för att slipa bort ringrosten. Sedan fortsätter det varje torsdag till början på juli. Träna på!